公式よくある質問
FAQ
よくある質問
- Q
営業時間は何時から何時までですか？
-
A 平日は10時から22時、土日祝は10時から19時までです。
年末年始を除き営業しています。
- Q
入会したいのですがどうすればいいですか？
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A まずは体験パーソナルトレーニングをお申し込みください。
体験パーソナルトレーニング後、問題なければご希望のプランで始められます。
- Q
どのようなプランがありますか？
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A 当パーソナルジムでは目的や目標に合わせて選べるプランをご用意しております。月額制で時間と回数をお選びいただけます。
詳しくはプランと料金のページをご覧ください。プランと料金
- Q
料金はどのように払えばよいですか？
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A 当パーソナルジムは月額制で、利用料金は毎月カード引き落としでお支払いいただけます。
詳しくはプランと料金のページをご覧ください。プランと料金
- Q
パーソナルトレーニングの予約はどうすればいいですか？
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A 予約ページからご希望の日時と契約のプランをお選びください。
予約は1時間前まで可能です。
- Q
パーソナルトレーニング時に必要なものは何ですか？
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A お持ち物は、運動ができるウェア、汗ふき用フェイスタオル、靴下の3点が必要です。
レンタルシューズやウォーターサーバーは無料でご用意しています。
- Q
予約の何分前に行けばいいですか？
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A ご予約いただいた体験開始時間10分前からご来店いただけます。
お着替え時間に余裕をもってお越しください。
- Q
キャンセルについて教えてください。
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A トレーニングのキャンセルは、前日の同じ時間までに行えます。
それ以降のキャンセルは当日キャンセルとなり、一回分のトレーニングが消化扱いとなります。
他の会員様の予約に影響を及ぼさないよう、予定を立てる際には十分にご理解いただけるようお願いいたします。
- Q
トレーニングの効果を実感するまでどのくらい時間がかかりますか？
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A 個人差がありますが、通常数週間から1ヶ月程で徐々に効果を実感される方が多いです。
習慣化し継続したトレーニングで更に身体は変化していきます。
- Q
パーソナルトレーニングの内容は個別に相談できますか？
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A はい、トレーナーと相談しながら、ひとりひとりの目標や体力レベルに合わせてパーソナルトレーニングメニューを作成します。
- Q
トレーニングは週に何回通えば良いですか？
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A 個人の目標や体力によって異なりますが、週に2回のトレーニングが効果的とされています。
- Q
初心者でも安心して利用できますか？
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A はい、初心者の方にも完全マンツーマン指導で丁寧にサポートしますので安心してトレーニングを始められます。
- Q
初めてなのですが、痩せますか？
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A もちろんお任せください。過去に対応したお客様は目標達成や10キロ以上のダイエットに成功しています。
トレーナーと一緒に頑張りましょう！
- Q
食事指導はきびしいですか？
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A 食事指導はお客様の目的や目標に合わせて柔軟に行います。
経験豊富なパーソナルトレーナーがあなたをサポートします。
- Q
ロッカーや着替えスペースはありますか？
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A はい、ジム内にはロッカーや着替えスペースの設備があります。
ロッカーやフィッティングルームは無料でご利用いただけますので、トレーニング前後にお着替えや貴重品の保管が便利です。
快適にトレーニングを行うための設備が整っていますので、安心してご利用ください！
- Q
シャワーはありますか？
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A シャワーはありませんが、制汗スプレーをご用意しています。
- Q
店内見学はできますか？
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A もちろん可能です。ごお問い合わせフォームからご連絡下さい。
- Q
マシンは何台ありますか？
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A 当ジムでは、パワーラックを2台、ピラティスマシン（リフォーマータワー）を1台設置しています。最大で2組のお客様が同時にご利用いただけます。
- Q
小さな子供は連れて行けますか？
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A 小さなお子様も連れていただけます！キッズスペースを設置しています。
保育士さん監修で安全にお子様をお預かりします。ベビーカーでのご来店OKです！